足を使った運動会🦶
- 療育活動🕺
こんにちは😃 スタッフの渡辺です
11月の運動療育は、脚の機能向上の軸を置いて
足相撲や当て鬼など、主に足を使う運動を
行ってきました😊
11月最後の運動療育は、その総仕上げとして
三種目の運動で競い合う運動会を行いました
まずは、準備運動から
伸脚や足首回しと言った、足回りの柔軟を
入念に行いました😄
第1種目はボールジャンプ運びリレー
ボールを脚に挟んだ状態で、ボールを
落とさないようにジャンプで前進します
ボールがバトンの代わりとなって、
リレー形式で繋いでいきます😄
ボールを挟む事で、足の動きが制限されるので
スムーズの前進する事に、子供達も苦戦してました😅
勢い良くジャンプして、思いがけず
ボールが脚から外れる一コマも😄
第2種目は、各チーム一列に横並びになって
足先で挟んだボールを隣へとどんどん動かす
ボール運びリレーです
脚を上げる際には、バランスを取りながら
左右に足を動かすので、体感の強さも必要
なので、結構キツイです💦
最終種目は、お手玉砲丸投げです😄
足の指でお手玉を掴んで、膝の曲げ伸ばしを使って
いかに遠くまでお手玉を飛ばせるかを競います
どの種目も、慣れない動きに悪戦苦闘しながらも
子供達みんな、楽しそうに取り組んでくれました😊