こんにちは😊
理学療法士の田中です✨
今日は運動療育で、秋の体力測定を行いました🏃‍♂️✨

しっかり準備運動をした後に測定開始です！

今回は、上体起こし・反復横跳び・立ち幅跳びの3種目に挑戦しました！
上体起こしでは30秒間で何回できるか、反復横跳びでは20秒間でどれだけ素早く動けるかを測定しました。立ち幅跳びでは、できるだけ遠くへ跳ぶことを目標に取り組みました😊

それぞれ自分の記録に挑戦し、最後まで一生懸命取り組む姿が見られました。お友達が頑張っているときには応援する姿もあり、みんなで楽しく測定することができました✨

自由時間も室内で好きなことをして過ごしました☺️

今回の体力測定を通して、自分の体力や運動能力を知るきっかけにもなりました。来週も木曜日に運動療育のため、今日の続きの体力測定を屋外で行います🏃

新学期に入りましたが今後の運動療育も、楽しみながら体を動かしていきたいと思います！
また元気にオールピースへ来てくださいね😊

最近はドラえもんの漫画にハマっていますね😊

明日は大雨予報ですが、怪我のないように☂️

またねっ！！