バトミントン練習🏸
- 療育活動🕺
こんにちは😃スタッフの久川です🤲
本日の運動療育は、来月の体育クラブで行うバトミントンに向けての基本動作を練習いたしました🙆♂️✨

【⭐️フットワーク練習】
体の使い方・動き方を身につけよう💡

・指示した色のマットを瞬時にタッチして元の位置に戻る☝️
こちらの練習はバトミントンの基本動作であるステップの練習になります☺️
瞬時にシャトルの飛んでくる位置を判断して前後左右に動くというスキルを身につける事が目的です🌼


【⭐️コントロール練習】
ラケットの使い方・力加減を身につけよう💡

・カラーボールをトスしながらコーンを周る☝️
こちらの練習はラケットの使い方と力加減を調整してコントロールするスキルを身につける事が目的です🌼


どこに当てるか、どのぐらいの力加減だったら上手くトス出来るかを体で覚えます☝️



【⭐️ショット動作練習】
コントロール力を身につけよう💡

・配置してある的にボールを狙って打つ☝️
こちらの練習は、飛んできたシャトルをしっかり目で見て相手に打ち返すスキル➕サーブの打ち方を身につける事が目的🌼





今回は主に3つの基本的動作を練習しました🤲
①基本的な動き方
②ラケットの使い方・力加減
③打ち方・コントロール力
皆んな集中して取り組む事が出来ていました🤲✨
本番までにもっと上達出来る様に普段の遊びの中でも練習したいと思います😁
活動後の様子です🌈




また明日☘️