こんにちは🤗スタッフの江藤です🤙

本日は体育クラブの日💪✨

近隣の公園でドッチボールの予定でしたが午前中の雨のため、急遽福津市にある福間体育センターにて行いました🙇‍♂️

活動までは自由遊び✌️✨

午後からは体育センターに出かけ、ドッチボールスタートです▶️

本日の内容は・・・

①ウォーミングアップ

②キャッチ&スロー練習

③ドッチボール

の流れで実施しました💪

まずはウォーミングアップから⤴️

　

写真の他にもしっかりストレッチと瞬発的なスイッチを入れるために細かいジャンプ動作を行いました🙇‍♂️

続いて、キャッチ&スロー練習💪

スタッフが投げたボールをキャッチし、それをスタッフに投げ返す練習をしました🙆‍♂️

練習も終わり、本番のドッチボールスタートです💪

今回は1チーム5人で、3チーム作りました🙇‍♂️

各チームのキャプテンには、今回女の子を指名し、チームをまとめてもらいました😊✨

チームごとに総当たり戦を実施し、優勝チームを決めました🏆

対戦する順番も決まり、いざスタートです▶️

チームによっては、円陣をするチームもあり最初からチームが結束してました😆✨

最初から白熱した試合が繰り広げられ、しっかり優勝チームも決まりとても盛り上がりました👏

終わった後はみんなで利用時間ギリギリまで自由に遊びました😆

終わった後はしっかりと掃除もできました🧹

今日も全力で運動を楽しむことができました😆✨

週明けには冬休みも終わり、学校も始まりますが体調に気をつけて元気に過ごしましょう💪