こんにちは🤗スタッフの江藤です🤙

本日は体育クラブの日💪✨

宗像市にある宗像勤労者体育センターにて、宗像事業所と合同でバレーボールを実施しました🏐

活動までは自由遊び✌️✨

午後からは体育クラブです💪

本日のメニューは・・・

①ストレッチ

②アイスブレイク（身体を使ったじゃんけん）

③バレーボールパス&キャッチ

④トス&レシーブ&アタック

⑤試合

の流れで実施しました🙇‍♂️

まずは、ご挨拶から🙇‍♂️

まずはストレッチから🙆‍♀️

続いては、アイスブレイク✌️

今回初めてチームに分かれて、じゃんけんのグー✊とチョキ✌️とパー✋を各チームでオリジナルのポーズを作りスタッフと勝負しました😆✨

ポーズも決まったところで、スタッフまでといざ勝負💪✨

勝ち残った子供たち&スタッフには、ご褒美？（笑）罰ゲーム？（笑）のダンスをしてもらいました😆

アイスブレイクも終わったところで、ボールを使った運動スタートです▶️

最初にスタッフですデモンストレーションを実施して、コツを伝えました🙇‍♂️

デモも終わり、実践スタートです▶️

みんな回数を重ねるごとに上手になっていっておりテンポもどんどん上がっておりました😆✨

練習も終わったところで、チームをシャッフルしてゲームスタートです💪✨

今回は難易度を下げるために、1バウンドOKと6回までに返せばいいルールにして実施しました😊

みんなでバレーを楽しむことができました😊

だんだん回数を重ねるごとに動きのキレが上がってきて白熱したラリーになり、とても盛り上がりました😆✨

終わった後は、みんなで掃除もしました🧹

本格的に寒くなってきましたね🥶

風邪も流行っておりますので、体調管理に気をつけてまた来週元気に会いましょう😆✨