姿勢を低く🥷
- 療育活動🕺
こんにちは🤗スタッフの江藤です🤙
本日は運動の日💪✨
あいにくの天気であったため、室内でほふく前進でのリレーを実施しました🙆♂️
ほふく前進には、5種類あるようで、今回はよく知られている両肘と両膝をついて行う第4ほふくと、片膝と片手で進む第2ほふくを実施しました🙇♂️
さっそく、活動スタート▶️
まずはストレッチ🙆
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7805-2.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7806-2.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7808-2.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7809-1.jpeg)
ストレッチが終わった後は、実践💪
まずは、スタッフがお手本で第4ほふくを実施しました🙆♂️
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7811-1.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7823.jpeg)
では、スタート💪
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7812.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7814.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7816.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7817.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7818.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7820.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7821.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7822.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7824.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7825.jpeg)
続きまして、ジグザグ走行💨
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7819.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7826.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7828.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7876.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7830.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7831.jpeg)
最後は、第2ほふく💪
これも、スタッフでお手本を見せました🙆♂️
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7873.jpeg)
やり方がわかったところで実践💪✨
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7832.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7833.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7834.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7835.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7837.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7838.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7840.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7841.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7842.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7843.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7844.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7845.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7846.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7847.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7849.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7851.jpeg)
みんな一生懸命頑張ることができました💪✨
きついなかでも、しっかり盛り上がることもできよかったです😆
活動が終わった後は、みんなでお片付け👍
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7857.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7858.jpeg)
活動前後には、自由遊び🤙
お部屋で楽しく過ごしていました😊
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7852.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7867.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7868.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7854.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7855.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7856.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7861.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7875.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7874.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7853.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7871.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7866.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7869.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7865.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7862.jpeg)
![](https://invictus21.co.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_7863.jpeg)
あいにくの天気でしたが、楽しく過ごすことが出来ました😆
急に冷えてきたので、風邪ひかないように気をつけましょう🙇♂️✨