こんにちは🤗スタッフの江藤です🤙

本日は運動の日💪

本日は「己との勝負💪」をテーマにほふく前進と手押し車のタイムトライアルを実施しました🙆‍♂️

今回は、ほふく前進と手押し車のタイムを計ってどのくらい縮めることができるか、最後まで諦めずにやり切れるかだけにフォーカスしました✨

内容としては、

①ストレッチ

②トレーニング

③ほふく前進

④手押し車

の4種目を実施しました🙇‍♂️

さっそくストレッチから🙆

次は、トレーニング🏋️

瞬発的に力を入れることを意識して実施しました💪

　

トレーニングも終わったところでいざ、タイムトライアルへ🔥

ほふく前進は2回実施し、手押し車は1回実施してどれくらいのタイムかを計りました🕰️

　

ラストは手押し車💪🔥

タイムはこんな感じでした💪

ほふく前進が得意な子、手押し車の方が得意な子、2回目の方がコツを掴んでタイムを縮める子、2回目はしっかり疲労してタイムを落としてしまう子など、様々ありましたが、全員が最後まで諦めずにやり切ることができました👏

〜おまけ〜

先日、高校受験していた児童の合格発表があり２人とも合格してました🎊✨

よく頑張ったね👏✨