こんにちは、理学療法士の西岡です🏋️

今日は、運動療育の日で、

「雪だるまリレー⛄️」というタイトルで、

バランスボール転がし競争を行いました🙌

①まっすぐ転がして1ターン

②マーカーの間をジグザグに転がす

③ペアで向き合ってお腹で挟んだまま1ターン

④ペアで背中合わせで挟んで1ターン

上記の4パターンで行いました🙌✨

2チームに分かれて、何周できるかスピード感を持って実践してもらいました👍

スピードも意識しながらバランスボールをうまく転がしたり、ペアの相手のうまく呼吸を合わせながら行うことで、

・上肢、体幹の連動性🆙

・視覚情報をもとに運動修正

・相手との距離感や力加減の調整

・相手との非言語コミュニケーションと相手の動きを感じる力

などに効果的です💪🎵

みんなちゃんと座ってお話し聞けてます👏

スピード感バッチリ👏

ターンも上手にできました🤩

順番待ちの時は、みんなで声援を送りました📣

ペアで運びます💪

背中合わせはとっても難しかったけど、みんな相手のペースに合わせながら頑張りました😆🎵

自由時間では、

最近は野球が多いですね😁⚾️

先生もいい構え💪🏋️

秘密基地㊙️上手🙌

今日もみんな元気に過ごしました🎵

もうすぐ冬休み⛄️

体調に気を付けて過ごそうね🙂‍↕️✨