こんにちは🌞　理学療法士の森谷です🌳

秋風に吹かれて、ますます寒さが増してきました💦

利用している子供達も季節の変わり目でより一層体調管理に気をつけたいですね😊

そして我が福岡ソフトバンクホークスもCSで王手をかけ後1勝というところです⚾️

全力応援ですね📣

ということで本日は運動の時間⏰

本日の運動内容は・・・⁉️

「人間テトリス🧱歩数計モンスター狩り🧌」

今回得られるスキル能力としましては・・❗️

✨片脚立位/バランス能力向上

✨全身運動（上肢）の筋力向上

✨握力の向上

などが挙げられます🙋‍♂️

それでは活動の様子をどうぞ🙌

まずは先生の説明から🧑‍🏫

いい態度で聞けていました👂

続いて準備運動💃

準備運動終了☑️

次にウォーミングアップとして人間テトリス🧱を始めました🖐️

これはYouTubeにある動画で穴の空いた壁が迫ってくるので同じポーズをして通り抜けるというものです😊

👆このような感じになります😁

みんな通り抜けることができるかな❓

素晴らしい集団行動😃

みんな無事に通ることができました🫶

一旦水分補給💧

水分補給と少々の休憩を挟んで、本日メインの運動活動である歩数計モンスター狩り開始▶️

先日小田先生の結婚式があり、この運動がありました😂

テーブル対抗での勝負であり東郷事業所からは先生が代表で出たのですが、福津事業所の古賀先生に1回差で優勝を譲ってしまったので子供達と共にリベンジ＆特訓として今回の運動活動に至りました😂😉

脱線しましたが歩数計モンスター狩りとは⁉️

①グループを3人1組の5グループに分けて歩数計をひたすら振りまくります❗️

②3人の合計値が目標回数を超えるとモンスターを狩ることができます❗️

例）目標300 100➕120➕80🟰300で討伐完了☑️

といったものです😙

今回は5体モンスターを用意しました♣️

1体目のモンスターは⁉️

森谷先生でした🧑‍🏫

それでは討伐開始😊

無事に討伐完了☑️

それでは2体目のモンスター🧌

平野先生＆中島先生👩‍🏫

討伐開始😊

討伐完了☑️

続いて3体目のモンスター🧌

薄先生🧑‍🏫

討伐開始😊

討伐完了😊

続いて4体目のモンスター🧌

小田先生👩‍🏫

討伐開始😊

討伐完了😊

ラスボス5体目のモンスター🧌

5体目はやっぱり渡邉先生🧑‍🏫

討伐開始😊

無事に全モンスター討伐成功⚔️

大盛り上がりの運動になりました💃

活動後は「モンスター倒して嬉しかった🧌」や「もっとやりたい👍」など子供達も楽しい運動活動になったようでした🌈

ちなみにモンスター画像は全てAIです💦

AIも発達がすごいですね😎

また、明日からの活動も元気に頑張ろう😊

それではまた明日🏕️🍡🔥