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スタッフブログ|遠賀事業所

瞬発力向上トレーニング💪

  • 療育活動🕺

こんにちは😃スタッフの久川です🤲

本日は運動療育の日という事で、瞬発力と判断力を高めるトレーニングを実施いたしました🔥

本日の内容は主に2種類☝️

①ハイハイしっぽ取り💡

②ジャンケンしっぽ取り💡

どちらも判断力と瞬発力が必要なゲーム性となっております😊✨

活動の様子です🤲

まずは皆んなでストレッチ🙆
怪我しない様に入念に😁
準備体操はバッチリ👌

ストレッチが終わったら本番です💪🔥

まずは【ハイハイしっぽ取り💡】

追う人と逃げる人で分かれます🙋‍♂️
よーいどんの合図でスタート⭐️

追う側はしっぽを取れたら勝ち、逃げる側はしっぽを取られずにゴール出来たら勝ちというゲーム性になっています😊✨

合図を待ちます☺️
よーいどん‼️
交互に行います💪
勢いがすごい😂👏

皆んな取れたら逃げ切れたりと白熱した勝負を見せてくれました😁👏

続いてはジャンケンしっぽ取り✊✌️

こちらはジャンケンをして勝った人はしっぽを取りに行き、負けた人は陣地まで逃げるという判断力も必要なゲーム性になっています⭐️

こちらはジャンケンに勝っても逃げたり、1回思考が止まったりと意外と難しい内容でしたが皆んな回数を重ねる事に動きが良くなっておりました💡✨

今回は瞬発力と判断力を高めるトレーニングをしましたが、今度はバランス感覚や基礎筋力を高める運動も取り入れていきます💪🔥

今日もナイス運動でした👏✨

活動前後の様子です🌈

また明日☘️

Guidance

ご利用までの流れ

  • STEP1

    まずはお気軽にお問い合わせください。お子様の様子などをお聞かせください。

  • STEP2

    体験・面接日を決めましょう。

  • STEP3

    「障がい児通所受給者証」の取得。

  • STEP4

    受給者証が届きましたら、ご利用のご契約となります。