こんにちは❗スタッフの廣野です💪

本日は雨天☂️の為、室内で活動を行いました❗ボールとフラフープを使って、身体を動かしました❗

始めに少し、ストレッチを行いました🤸

ボール回しを行いました❗

身体のバランスを意識して、手渡しでボールを回します❗

前向きと後ろ向きを取り組みました💪

横向きをします❗

下半身は動かさず、上半身のみを動かします💦簡単そうで難しい…みなさん、よく出来ました👏

次は向かい合って、斜めにボールを投げて渡します❗身体はまっすぐに前向き、ボールがぶつからないように気をつけて…

上手く渡せなかったり、ボールを落としたり💦難しい場面もありましたが、しっかりチャレンジしました👍

次は、フラフープくぐりをします❗

みんなで輪になります❗今度は、みんなで協力して取り組みます😁

お互いにくぐりやすくする為に腕や身体の位置を調整します❗順調にフラフープが進みます👍

無事に最後まで、回すことが出来ました👏

最後は、みんなでばんざーい🙌

身体の使い方も大事ですが💦みんなで協力して取り組むことも大事です🌈

今日は、ゆっくり休んで💤

明日も頑張りましょう❗