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スタッフブログ|宗像事業所

風船🎈を使った運動💪

  • 療育活動🕺

こんにちは🌈スタッフの瀧口です⚾️

今日の運動療育では風船🎈を使って行いました‼️

風船🎈を使った運動メニューがこちら💁

⭐️風船🎈ヘディング10回

⭐️風船を上にあげて立ち位置交代‼️

⭐️風船🎈激アツリレー

以上のラインナップです🥳

今回は感覚を研ぎ澄ませて行う運動なので

集中して頑張ろう🔥

まずは風船🎈ヘディング10回‼️

風船を真上に上げるのがなかなか難しく

力加減が大切になってきます‼️

なかなか難しい🤨

苦戦しながらみんな諦めずに10回クリア👏

二つ目は風船を上にあげて立ち位置交代‼️

こちらは向かい合って立ってもらい、お互い風船を真上にあげ立ち位置を交代すると同時に風船をキャッチするという難関運動💪

お互いの息が合うことが大切‼️

相手を思いやる気持ちも大切になってきます😆

2人で協力しながら行う運動💪

ナイスキャッチ👍

白い風船🎈は間に合うか⁉️

そして三つ目は風船激アツリレー🔥

こちらは棒に風船をくっつけながら行うリレー‼️

風船と棒は密着していなといけないので風船と共に進むことが大切‼️

そして今回はリレーなのでみんなで繋ぐことも重要🤩

先生と子供の勝負⁉️

上手にバランスを取れているのはどっちだー🔥

上手上手👏

慎重にすることがバランス感覚が研ぎ澄まされます✨

リレー形式なのでみんな応援📣して繋いでました‼️

後ろ向きで行ったり、回転しながら進む子供もいてみんな自分のやりやすいやり方を見つけて🔍行うことでができました👏👏

そして最後はここ最近やり始めた瞑想🧘

心を落ち着かせる為に行っています‼️

みんなの瞑想🧘の集中力は素晴らしいです👍

今日も楽しく活動ができました👏

今日もとても寒かったですね🥶

みんな風邪を引かないように暖かくしてね☺️

また楽しく運動しよう💪

明日は何をするのかな〜⁉️🐙

それではまた明日👋👋

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