こんにちは💠　

スタッフの林内です🧑

本日は運動の活動の初日でした🙆

本日は体力作りの為に宗像ユリックスに行き、トラックでウォーキングやランニングを行いました😁💡

下校後はゆっくり自由時間を過ごしています😌🎵

全員揃ったらユリックスへ出発🚙🎶

曇り☁️でしたが、カンカン照り☀️ではなかったので丁度良い気候でした😄

靴のヒモを結んで準備万端です🙆💡

いざ！

走るよお🎵

ダッシュ🏃💨

ふ～😉💨　　ひと休憩✨️

いっぱい走った後は器具を使って運動しました💪🌟

みんなムキムキになるかも😁🎶

いい汗をかくことができました😃💦

次回の運動からは体幹トレーニングも取り入れていこうと思っております🙆💡

数ヵ月後に健康な身体を作る為に頑張っていきましょー😉✨️