こんにちは🌈スタッフの瀧口です⚾️

ここ最近暑くなってきましたね🥵もう夏も近いですね🍉熱中症には気をつけていきましょう‼️

そして今日はレクリエーションの日🥳

今日行うレクリエーションはボール運びチャレンジ✨様々な道具を使い、ボールを運んでもらいました‼️その内容がこちら💁

✅プールスティックで協力運び🤝

✅タオルで運ぶ✨

✅新聞紙で運ぶ🗞️

✅紙コップで運ぶ✨

以上が今日のラインナップです🤩

そして今日特に大切になってくることが‼️

⭐️協調性

⭐️力加減

⭐️集中力

⭐️バランス感覚

⭐️他の人を応援する心📣

まずは気持ちの切り替えで、久しぶりに瞑想🧘を行いました‼️今日はまず3分から🧘

瞑想🧘時の注意点⚠️

🧘目を閉じる

🧘声を出さない

🧘動かない

3分間瞑想🧘を行う事ができました👏

さぁ〜まずは協力してボールを運ぶ項目からスタート▶️他人と協力する協調性が大切になってきます👍お互いに声を掛け合いながらボールを運んでもらいます‼️

お互いに声を掛け合いながらボールを運べてました👏「どっちが先に行く！？」「もう少しゆっくり行こう‼️」など声かけが素晴らしかったです👍

次はタオルを使って運んでもらいます‼️タオルの上にボールを置いてタオルを引く形で運びます✨こちらは力加減が重要で強くタオルを引くとタオルからボールが落ちてしまいます😱ゆっくり丁寧にする事がコツ🤩

タオルの次は新聞紙📰タオルに比べると滑りやすくさらに力加減と集中力が重要です😤

そして最後は紙コップを使って運んでもらいます‼️バランス感覚が重要になってくるので慎重に😱

障害物を避けながら慎重に運べていました👏さらに難易度を上げたいと言われたのでペットボトルのキャップの上にボールを置いて運んでもらいました🤩

他のグループでは股にボールを挟んだりして運んでみました‼️

みんな上手に工夫しながら様々な道具を使い運ぶ事ができました👏

そして活動終わる前に再度瞑想🧘を行いました‼️なんと次は子供達の要望で5分😳

5分もしっかり瞑想🧘する事ができました👏気持ちの切り替えにはいいですね✨

5月も残りわずか‼️

体調には気をつけましょう🥰

それではまた明日👋