こんにちは🌞　スタッフの森谷です⭐️

金曜日ということや運動会を明日に迎える子供達もいて、みんな疲れが溜まってるみたいですね💦🧐

「1日中運動会の練習があった〜😅」や「明日楽しみ😊」など疲れがありながらも運動会を楽しみにしているみたいです✌️

本日は運動の時間⏰🏃‍♀️

運動内容は・・・‼️

「フットボーリング🎳👣」

今回学べるスキルとしては・・⁉️

✨下半身筋力🦵🏼向上

✨片足で立ち続けるバランス能力

✨距離感・力加減の調整能力

などが挙げられます🖐️

それでは活動の様子をどうぞ😆😃

競技説明から開始‼️

活動内容を聞いて、まずは怪我防止🩹のストレッチ・柔軟運動から始めます🧘‍♀️

運動開始時にはストレッチを入れる習慣を続けているので、柔軟性もみんな向上してきています🎵

怪我の少ない体作り🙌

柔軟運動も終わり、運動開始🏃‍♀️

今回は個人戦⚔️にし、自分の取れそうな点数を書き、目標に少しでも近づけるように一生懸命頑張りました💪

目標の記入後はウォーミングアップとしてお友達と交代で蹴る練習から始めました🙋‍♂️

ウォーミングアップ終了☑️

今回ピン🎳にするのは２つ👬

1️⃣紙コップ🥤

2️⃣カラーコーン⛳️

1回目は紙コップにてstart‼️

みんな上手👏

2回目はカラーコーンでstart‼️

真剣な眼差し👀

紙コップよりもカラーコーンの方が重く倒れにくいという特徴を掴み、みんな力加減の調整を身体で学ぶことができました✨

目標点数に近づけることに一生懸命になり、楽しい時間となりました⏰👍

次の運動では何を学べるかな❓😂

それではまた明日🫵🛍️📝