バランス感覚を鍛えよう!運動の日😊✨
- 療育活動🕺
こんにちは、スタッフの大場です🙋♂️🌈
本日は運動の日ということで、バランストレーニングに取り組みました🙋♂️✨
今回は3つのグループに分かれて活動を行いました!
ルールは、マーカーの上にカラーボールを乗せて、ボールを落とさないように運ぶことです😊
様々な姿勢で挑戦することで、バランス感覚や身体の使い方を身につけることを目的としています💪
まずは、①立った状態での移動からスタート!
バランスも安定しており、スムーズに進んでいく子供達が沢山いました👏✨




続いて、②膝立ちの状態での移動にも挑戦します!
姿勢が変わっても、上手にバランスを取りながら進むことができていました😊




③中腰の状態になると、少しずつ難易度がアップ⤴️
姿勢を保ちながら進むのは難しく、ボールを落としてしまう場面も増えてきました🤭💦
それでも、ボールの動きをよく見ながら、慎重に取り組む姿が見られました!



さらに、④座った状態での移動にも挑戦です😁
普段とは違う姿勢で前に進むのはとても難しく、子供達も慎重に身体を動かしながら、ボールを落とさないように頑張っていました👏




そして、最後は⑤頭の上にボールを乗せて移動します!
頭をなるべく動かさずに歩くのは、なかなか難しいですね😆💦
ボールが落ちないように集中しながら、一歩ずつ慎重に進んでいました✨



今回の活動では、姿勢を変えながら身体のバランスを意識し、楽しみながら取り組むことができました🙆♂️
難しい動きにも一生懸命チャレンジする子供達の姿が印象的でした😊🌈