こんにちは😃スタッフの久川です🤲

今日は運動の日‼️

最近の運動内容は体幹トレーニングから始まり、バランス、瞬発力を身に付ける運動を実施してきましたが今回はリズム感を身に付けるジャンプメインの運動をしてみました😁✨

今回の内容は主に2種目💁‍♂️

①ベン先生のジャンプトレーニング🐸🔥

②大縄跳び‼️🔥

活動の様子です▶️

しっかりストレッチしたところで、お次はベン先生によるジャンプトレーニング💪🔥

今回はラダーを使って色んな種類のジャンプトレーニングを実施いたしました‼️

最初は苦戦していましたが、だいぶリズム感を身に付ける事が出来ていました😊👏

リズム感が付いてきたという事で、最後は大縄飛びをしました‼️

皆んな見事にリズム感を習得し、ジャンプマスターになる事が出来ました👏✨

活動前後の様子💁‍♂️🌈

宗像市にあるおもちゃ図書館に行きいくつかおもちゃを借りて来てもらいました😊🍀

本日も楽しく過ごしておりました😁✨