こんにちは💠

スタッフの林内です🧑

本日は体育クラブの日です💪😁

本日はなんと海で『サップ』を行いました🌈🛶✨️

サップとゆうのはハワイ発祥のウォーターアクティビティで、ボードの上に立ちパドルを漕いで水面を進んでいきます🚣‍♂️🎵

ボードの上では意外と体勢を保つのが難しく、体幹を鍛えれるので良い運動になりました👍🌟

まずは海での注意事項の確認とライフジャケットの装着です🦺

もうゴーグル？笑

海に到着しました🏖️

まずは準備体操からです🤸‍♂️

しっかり身体をほぐします🙆💡

体操の後はさっそく海に入って行きます🙌

ゆっくり足元から💡

慣れてないとちょっと冷たい😉💦

最初はみんな恐る恐るでした😆

余裕です！笑

慣れてきたらさっそくサップ体験スタートです😁🌟

気持ち良さそうですね～😉🎶

子供たちは覚えるのも早く、すぐに漕ぎ方をマスターしていました😁🛶

水鉄砲で攻撃～！😋✨

何か拾った！💡

寝てます！笑

勢いっ！🤣

あまり乗る機会のないサップですが、貴重な体験ができてみんな本当に楽しそうでした😄✨

今年最後の夏のイベントになると思いますが、心に残る良い想い出ができました👏✨