こんにちは💠　スタッフの林内です🧒

本日は新学期が始まって最初の運動の日🌈

いつもの体力強化ではなく、通常歩行や体幹を評価する運動を行いました🙆💡

まずは準備体操から🤸‍♂️

よ～く身体をほぐしていきます🙌🌟

本日のプログラムです💡

子供たちはしっかりできるかな😉⭐

まずは片足飛行機です✈️

これはバランス感覚が重要で気を抜くとすぐにフラフラしてしまいます😄💦

おっとっと😲❕

次はほふく前進です🙇‍♂️

これはキツイ～😆💦

みんな早い～😄💨

四つ這いもしっかりできてます😁👏

次は膝立ちで歩きます😤💨

難易度を上げて手足同時に💡

難しい😁💨

線上歩行です🚶‍♂️

ゆっくり歩くとより難易度が増します💡

最後はケンケンパッ❗

右足→左足と変えて行います🏃✨

お友達と一緒にしてくれています😄👏🎶

これからどんどん楽しい運動を行っていきます😃🎵

元気な身体を作っていきましょーっ！💪✨