🙆タオルでストレッチ🙆カゴでゴルフ🏌️♀️⛳️
- 療育活動🕺
こんにちは❗️
オールピースの光岡です☺️
最近は雨が続いており、一段と寒さが増して来ましたが、空に綺麗な虹が出たりしていて美しい風景も見られていました🌈
そんな中、今日の活動は運動の日でした💪
今日の運動は「タオルでストレッチ」「カゴでゴルフ」の2つを行なっています✨
タオルでストレッチは、職員がタオルを持ちストレッチを行う動きを子供達に真似して頂いています✨
ストレッチで、筋肉を柔らかくして怪我をしにくくします✨
また、動きを真似することは脳にも良い刺激を与えてくれます😊
タオルでストレッチのご様子です🎵
子供達もしっかり動きを見てくれて、少し筋力が必要な動きもありましたが、しっかりストレッチをすることが出来ました✨
続いてカゴでゴルフを行いました⛳️
紙素材のゴルフクラブでカゴにカラーボールを打ち込んでもらいました🏌️♀️
カゴに入ったボールの数を競い、競争性を持たせています🏅
2分間でカゴに沢山のボールを入れたお子さんの勝利です🏆
集中力向上や身体の動かしかた、腕の力の加えかたなどを楽しく感じとる目的です💪✨
ゴルフを楽しみながら、勝敗も受け入れることが出来ていました✨
別室でも🤩
子供達皆コツを掴むのがとても早く、すぐに上達し驚きました😆
自由時間のご様子も🤩❣️
寒さも増してインフルエンザなども流行する季節となりましたので、暖かくして過ごされ、月曜日も元気よくオールピースに来てくださいね😊✨