こんにちは🤗スタッフの江藤です💪

本日は運動の日💪✨

リズムトレーニングを実施しました😆

　

活動前は宿題📄や自由遊び✌️

　

ツイスターをしたり、オセロをしたりして楽しみました😆✌️

　

本番の活動は、リズムトレーニングと題しましてメトロノームに合わせて、ウォーミングアップでよく使われているラダーやラインをジャンプしたり跨いだりして全身筋力や筋持久力、協調性のトレーニングを実施しました🙇‍♂️

内容は1年生の児童とそれ以外の学年の児童で分けて実施しました🙆‍♂️

今回はメトロノームのアプリを用いて、1分間に100拍のリズムで実施しました😊

活動前にはどれだけ跳躍できるか試している児童もいました🤣

　

では！いざ実践💪

　

まずは1年生🎵

　

続いて、その他の学年🎶

　

最後は全員+スタッフで実施しました😆✨

　

活動後には、先日保護者様から頂いたアイス🍨をみんなで仲良くいただきました😊

いつもありがとうございます🙇‍♂️

　

梅雨にも負けず元気に過ごしました😊✨