こんにちは☺️

スタッフの光岡です✨

まだまだ暑い日が続きますね！🫠

そんな中、本日の活動は運動の日でした🏃‍♀️

春日市総合スポーツセンターにて、バドミントンを行いました🏸

まずは準備運動から✨

バドミントンでは、有酸素運動、無酸素運動のどちらの効果も得られることができ心肺機能の向上やリフレッシュ効果や集中力の向上🧘‍♀️を図ることができます☺️🌼

構え✨

最初はやったことないから…と不安なお子さんもおられましたが、やり始めるとコツを掴むのが早くラリーも続いている様子も✨

スタッフも子供達と熱中できた運動となりました🏃‍♀️

そして、本日は久しぶりに遊びに来てくれたスタッフも✨

皆で写真を撮りました🤳

自由時間のご様子も少し🤏

まだまだ暑い日が続きますが、子供達は適宜水分補給をしながら、運動を楽しんでもらっています☺️🌼

たましっかり寝て食べて休んで夏を満喫しましょうね☺️❣️

ではまた明日元気に来てくださいね😊