アジリティトレーニング
- 療育活動🕺
みなさん、こんにちは😃 スタッフの渡辺です。
今日は身体の敏捷性や俊敏性を(アジリティ)を鍛える
トレーニングをゲーム感覚で楽しみました😊
まずはみんなに今日の活動内容の説明から
説明を終えたら、今日は足腰をしっかり使う為
脚のストレッチをしっかりと行なってゆきます
しっかりと準備運動まで終えたら、エキシビジョンと題して、
現役ラガーマンのベン先生🆚レスリング日本選手権優勝の実績
がある中村先生によるデモンストレーションを子供達に見ても
らいました😃
結果は….ベン先生の勝利‼︎ 中村先生も大奮闘でした👏👏
しっかりと今日のトレーニングのイメージができたら、
いよいよ子供達の番です☺️
位置について、よ〜いドン‼︎
子供達が勢いよく走り出します
まだまだ日差したっぷりに中でしたが、子供達も元気いっぱい
走り前あってくれました😊
自由時間の様子です😄
果たしてこの打球はフライなのか、ホームランなのか⁉︎🤔
攻守交代、先生を三振に取れるかな?
こちらの公園組は、バッタ取りに熱中🥰
仲良し1年生😄とってもいい笑顔☺️
今日も屋内外でしっかり放課後の時間を楽しみました😊