皆さん、こんにちは😃　スタッフの渡辺です😄

今日は久々に室内にて、運動療育を行いました。

風船バレーボールの前に、膝に手が付くまで上体を起こす腹筋運動や

下部の腹筋に刺激を与える、足上げ腹筋

バランスをとる事で体幹を鍛える片足立ち

目を閉じて片足立ちをすると、少し難易度が上がります☺️

などなど、まずは軽くウォームアップ運動をしました。

軽く体幹運動をした後は、お座りバレーボールの時間😄

最初に設定したルールは、自分の座ってるマットから

お尻を離す事なく、座った状態でバレーボールをする🏐

マットからお尻が離れたら、相手チームのサーブで試合再開‼︎
と言うルールを伝えたら、ゲームスタート‼︎

しっかりルールも守れて、ゲームは順調👍と思ってましたが…

ゲームが白熱してくると、バレーボールに熱中するあまり

ついつい、お尻がマットから離れちゃう😅

と言う事で、少しルール変更

マットから、はみ出さなければ膝立ちまでOK👍

子供達も、より一層風船バレーボールを楽しんでくれてました😊

療育活動以外の時間も、子ども達は元気いっぱい💪

遊びが止まりません😄

ちょっと疲れちゃったかな？😴💤
今日も学校にオールピースにと盛りだくさんだったね😊