こんにちは‼︎スタッフの光岡です☺️

寒い日が続きますが、時々晴れ間もあり春が近くなっているように感じますね☺️☘️

そんな中、本日の活動は運動の日でした🏃

初めに紙コップタワーを皆で作成しました✨

紙コップが倒れないように手の力加減を考えながら慎重に置かなければなりません🫨✨

置き方は自由にです🗽❣️

どこに置こうかな？と考えながら✨

自分の置いてみたい置き方で✨そーっと集中しています🧘‍♀️

スタッフも一緒に✨

皆の力で立派なタワーが完成しました✨✨

お次はお試し弓道です🏹

こちらも紙コップ同様、手や腕の力加減を調整しながら的を狙います🎯✨

よーく狙って🎯

構え方も工夫しながら✨

どんな風に飛んでいくかなー⁇🙄考えながら🍀

どこを狙おうかなー⁇🥳等楽しく考えながら運動をしています🌿

手先を使う事で集中力の向上や、手や腕、肩の力加減を調整する為、足や体幹の支えなども必要となり身体のバランス力などが養われます🦵✨

そして何より皆と一緒に、楽しく活動の時間を過ごす事が出来ました🥰✨🍀

自由時間のご様子も少し🤏

まだまだ感染症なども流行っていますので、手洗い、うがいで予防し明日も元気にオールピースに来てくださいね✨☺️