こんにちは❗施設長の貞末です🏉

本日は、運動活動です🫡

楽しみながら基礎体力づくりをテーマに活動しました😃

内容は💡

『3秒復活鬼ごっこ』

🔹基本ルール

◉鬼(ハンター)を1〜2人決める❗

◉タッチされたら…✋

➡️その場で止まる（バリア状態）

・「１・２・３」と数える1️⃣2️⃣3️⃣

・その場で 3回ジャンプ 🐇🐇🐇

◉３秒たったらもしくは3回ジャンプしたら復活して再び逃げられる🏃‍♂️

よーい✋

スタート❗❗

鬼(ハンター)から必死に逃げます💨

捕まえたー😎

鬼ごっこの目的として💡

・持久力・瞬発力の向上

・方向転換・バランス能力

・空間認知力

・ボディコントロール

みんな軽やかな動きと、素晴らしい身のこなしでした👀‼️

本日は、しっかりと体を動かすことができました👏

また明日🌈